Surf Prévention

Le forum de prévention des risques liés au surf


    Les problèmes musculaires en surf

    Partagez
    avatar
    Surfer64

    Nombre de messages : 8
    Date d'inscription : 04/12/2008

    Les problèmes musculaires en surf

    Message  Surfer64 le Mer 14 Jan - 13:48

    Avez-vous déjà été victime d'un problème musculaire en surfant de type crampes, contractures ou même déchirure musculaire ("claquage") ?
    avatar
    seb33410

    Masculin Nombre de messages : 9
    Age : 28
    Localisation : BORDEAUX
    Emploi/loisirs : Etudiant
    Humeur : Happy!
    Date d'inscription : 20/02/2009

    Re: Les problèmes musculaires en surf

    Message  seb33410 le Dim 19 Avr - 21:00

    oui des crampes!!! Car je buvais pas assez d'eau au quotidien!! ( l'eau du pastis ne suffisait pas^^ lol) associé à des palmes pas adaptées ( bodyboarders)!! Maintenant 1,5L d'eau par jour, des nouvelles palmes et une meilleure condition physique! Cela étant, ça rassure pas quand ça arrive quand on va pour passer la barre...

      La date/heure actuelle est Mar 28 Mar - 11:06